Hola, soy Laura Vilela, profesora de yoga y terapeuta holística. Llevo más de 20 años acompañando a personas en sus procesos de transformación, ayudándolas a reconectar con su bienestar físico, emocional y espiritual. Mi enfoque une la sabiduría del yoga clásico con terapias holísticas, adaptadas a las necesidades de cada persona con delicadeza, profundidad y respeto.

Mi historia con el yoga empezó muy temprano, en la adolescencia. A los 13 años descubrí esta práctica de la mano de mi hermana, y desde entonces el yoga ha estado siempre presente en mi vida, como una guía silenciosa, un espacio de refugio, crecimiento y conexión. Durante años lo viví como una práctica personal, sin imaginar que un día se convertiría en mi profesión.

Aunque ya había realizado algunos cursos de formación, fue un viaje a la India lo que marcó un antes y un después. Allí, en el Ashram de Sivananda, comprendí que el yoga no solo era parte de mí, sino también algo que deseaba compartir con los demás. Desde entonces, enseñar se volvió una vocación natural.

Mi formación y experiencia abarcan no solo el Yoga clásico y la Meditación (como parte intrinseca del Yoga), sino también disciplinas como Reiki, Terapia Transpersonal y Análisis de los Sueños, Biodescodificación (Escuela de Christian Flèche), Analisis del Movimiento, masaje ayurvédico, Radiestesia y otras herramientas que complementan la mirada holística de mi trabajo. Con los años he creado métodos propios, como “Jugando con el Yoga”, y fundado espacios como Yoga en Movimiento y Om Move, dedicados al cuidado integral del ser.

He trabajado con personas de todas las edades y momentos de vida: desde embarazadas y niños hasta mayores o personas con diversas patologías. Para mí, cada clase y cada terapia es un espacio de encuentro real, donde escucho, observo y acompaño con atención plena.

Te invito a conocer mis sesiones, presenciales u online, y a descubrir una práctica viva, sensible y transformadora.

Gracias por estar aquí.
Laura

Te espero para comenzar juntos este viaje!

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